Матвей — обаятельный, но закомплексованный молодой человек с лишним весом. Он проживает вместе с матерью, привыкшей опекать его как ребёнка, и трудится в крупной IT-компании в компании двух таких же «тихих гениев». Матвей давно и безответно влюблён в Свету — яркую красавицу из того же офиса, которая видит в нём лишь хорошего друга. Одна неловкая попытка признаться в чувствах заканчивается отказом, и Матвей принимает решение: пора меняться.
В спортзале он знакомится с Юлей — жёстким и прямолинейным тренером, привыкшей добиваться результата и не терпящей самообмана. Однако Матвею трудно держать себя в руках, а в жизни Юли начинается полоса проблем. В какой-то момент они заключают сделку: Юля становится личным тренером и диетологом Матвея и переезжает к нему. Разумеется, маму такая «реформа» совсем не радует.
